Curso de Pompoarismo Masculino

Curso de Pompoarismo Masculino

 

Muitas vezes, falar sobre pompoarismo masculino remete a uma versão próxima à feminina, que inclui introdução de alguns instrumentos em partes íntimas para o desenvolvimento da prática. Porém na prática, o pompoarismo masculino não tem nada a ver com isso.

Os exercícios são executados apenas através do estímulo da musculatura, contraindo e relaxando, e não há nenhum fator com o qual se preocupar. Esqueça a ideia de pompoarismo como algo feminino e entenda todos os benefícios que essa prática pode gerar para sua vida sexual e cotidiana.

Quais os benefícios do pompoarismo masculino?

Os benefícios do pompoarismo masculino são fortalecer a região pélvica, fazendo com que haja uma maior circulação sanguínea, fazendo com que o homem consiga fazer sexo por horas, mantendo a ereção rígida, controlando a ejaculação e sentindo maior sensibilidade. Isto fará com que o homem tenha mais prazer durante mais tempo e melhores orgasmos.

Para o homem o ato de pompoar, traz diversos benefícios com a prática de forma rotineira. Em primeiro lugar, percebe-se uma melhora no desempenho sexual, ou seja o menino além de durar mais tem mais vigor. Isto acontece em função do fortalecimento dos músculos pélvicos e da melhoria na circulação sanguínea em todo aparelho sexual, o que aumenta os efeitos da ereção.

Além disso, os exercícios garantem um maior controle da região, incluindo no que diz respeito aos estímulos e ao momento da ejaculação. Um homem que pratica o pompoarismo masculino tende a sofrer muito menos com ejaculação precoce do que outros.

A prática também favorece o controle de outras atividades, como a própria atenção à respiração e ao auto-conhecimento corporal. Podem parecer fatores pequenos, mas são absolutamente importantes para o desenvolvimento de mais qualidade de vida.

Atualmente sabe-se de alguns grupos de pesquisa que estão relacionando a prática do pompoar com a prevenção do câncer de próstata. Porém a pesquisa ainda é recente e os dados ainda não foram divulgados.

Outro ponto positivo para a pratica do pompoarismo para homens, principalmente os mais velhos é a não necessidade do uso de medicamentos como Viagra, Cialis e o Levitra. Estes, como todo medicamento, deve ser prescrito por um médico, tem seus efeitos colaterais que são dores de cabeça, abdominais, musculares e nas costas. Mas para você adepto ao pompoar, tais sintomas não existem, afinal você não vai precisar tomar o “azulzinho”.

Como começar a praticar o pompoarismo para homens?

Em primeiro lugar, deve-se começar pela respiração adequada durante toda a prática. Para isso, é importante inspirar profundamente pelo nariz. Faça isso com os músculos do abdômen relaxado, sem estufar o peito, mas a barriga, ao inspirar. Exale lentamente, ainda pelo nariz, certificando-se de que os movimentos estão sempre concentrados no abdômen.

Essa percepção é essencial para o controle corporal. Ela permite que o diafragma seja o responsável pela respiração, o que faz com que o organismo funcione corretamente, sem atrapalhar os músculos a serem trabalhados durante o exercício.

Os músculos alvo do pompoarismo masculino são os músculos pubiococcígeos, ou músculos PC. Eles estão localizados entre o pênis masculinos e o ânus, e são os mesmos músculos utilizado, por exemplo, para interromper o fluxo de urina quando você está no banheiro.

 

Aprenda o pompoarismo de forma prática em um curso muito animado, onde os alunos se sentem tranquilos e a vontade, pois é extremamente prazeroso descobrir o que somos capazes de fazer!

Facilitador

Prem Apoorva (Guilherme)

Terapeuta Tântrico, Renascedor e Instrutor de Cursos Individuais de Massagem Tântrica; certificado pela Comunna Metamorfose, para o atendimento de homens e mulheres, por meio do Método Deva Nishok. Utiliza as técnicas de Sensitive Massagem, Êxtase Total Massagem, Lingam e Yoni Massagem, podendo empregar a Terapêutica Tântrica onde são utilizadas meditações ativas. Na Terapia de Renascimento, utiliza terapias integradas de respiração para intensificar o resultado do trabalho, potencializando o caminho para o autoconhecimento e a cura de bloqueios e traumas emocionais.

Formação pela Comunna Metamorfose
  • 2016Capacitação em Terapêutica Tântrica – Método Deva Nishok
  • 2016Formação em Renascimento
  • 2016Formação em Terapias Integradas de Respiração
  • 2017Especialização em Disfunções Sexuais
Atuação
  • Atende com Massagem Tântrica – Método Deva Nishok
  • Atende com Terapêutica Tântrica
  • Instrutor de Cursos Individuais de Massagem Tântrica
  • Atende com Renascimento

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